Ho’oponopono

Ho’oponopono

Pour apaiser le mental, pour la paix de l’Esprit, et pour alléger l’Âme.

Nous sommes hélas souvent créateurs de toutes de mémoires néfastes qui s’expriment dans nos vies. Qui se manifestent comme des problèmes, des difficultés, des maladies, des rencontres douloureuses… Mais aussi, heureusement, sous forme d’événements plus heureux. De manière manière consciente, mais aussi inconsciente, nous attirons tout ce qui nous arrive dans notre vie. Créant des mémoires, des croyances et des pensées bienveillantes ou au contraire douloureuses.

Notre vie nous permet d’expérimenter tout cela et ce sont des opportunités. Pour nous rappeler que nous avons encore et toujours des mémoires à nettoyer. Les mémoires ne sont en effet pas parfaites, elles sont soit connotées “positives“, soit “négatives“. Et donc, pour vivre sereinement, nous devons nous libérer, sans croyances, sans jugements ni critiques. D’où ce nettoyage permanent des mémoires que nous devons pratiquer.

Ho’oponopono vient d’une tradition Hawaïenne très ancienne qui s’est transmise à l’oral de génération en génération.

Cette philosophie se pratiquait pour soi, ou pour aider une personne à retrouver la quiétude et la paix intérieure. Mais également faire renaître la paix au sein d’une communauté ou d’une famille. Dans le cas de problèmes relationnels ou d’une situation extrême par un nettoyage des mémoires.

L’idée est donc d’amener la paix et de renouer les liens en utilisant la médiation et le pardon mutuel.

Ho’oponopono est composé de deux mots :

Ho’o signifie commencer une action, ou ce qui est la cause.

Pono veut dire : bonté, droiture, honnêteté, intégrité, bienveillance…

Le terme Pono correspond d’ailleurs à l’une des bases de la culture hawaïenne. En effet « vivre Pono » représente le fait de vivre aligné, dans l’équilibre, dans le pardon et donc dans un état de pureté de cœur. La pratique d’Ho’oponopono vise à ce que chacun puisse devenir « Pono ».

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